Это на самом деле очень вкусная рыбка, готовится просто и быстро. Мне очень нравится готовить так филе рыбы, оно не распадается и получается сочным.
Ингредиенты:
- 4 тушки любой белой рыбы, например, трески, пикшы и т.д
- 2 яйца
- 4 картофелины
- 2 ст. л. муки + мука для обвалки
- подсолнечное масло
- соль
Очень вкусная рыбка. Приготовление
- Картошку трем на крупной терке. Отжимаем руками, чтобы ушла лишняя влага.
- Добавляем яйца, муку, соль и перемешиваем.
- Тушки тилапии обваливаем с двух сторон в муке.
- С двух сторон прижимаем к рыбе картофельную массу. Аккуратно кладем рыбу на сковородку с разогретым маслом. Жарим на среднем огне.
- Когда с одной стороны корочка подрумянится, переворачиваем на другую. Уменьшаем огонь и жарим до готовности.